バックハンドボレー(両手)　0からテニス上達法！

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バックハンドボレー(両手)

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バックハンドボレーを両手で打つことはほとんどないと思いますが、

左手が支えになる分ボールに打ち負けないボレーができます。

また、高いボールを打ち返しやすいなどのメリットもあります。

横向きにテイクバックするとほぼ同時にすばやく打点に近づきます。

リーチが片手打ちのときよりも短くなるのですばやい動きが要求されます。

ラケットを立てて打点より高くラケットをセットします。

やや下方向に向かってスイングします。

ボールに打ち負けないように左手で支える力も使います。

ストロークのときとは違い、ボレーの両手打ちは右手主導の方が打ちやすいです。

大きく振らないように注意しましょう。

打った後に面を伏せないようにください。

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