スライス－バックハンドストローク(片手)　0からテニス上達法！

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スライス-バックハンドストローク(片手)

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バックハンドのスライスは力がなくても打ちやすいので左手の支えがない

片手打ちではよく使われます。

特に低いボールを打ち返すときは有効です。

きちんと前に振りぬけばミスをすることはあまりないのでそこを意識しましょう！

上から下にスイングするのでテイクバックではラケットをやや高めに構えます。

シッカリ上半身をひねりましょう。

グリップはコンチネンタルグリップがいいと思います。

横向きのまま腕とラケットを緩やかにスイングします。

面をやや上向きにして斜め下へ切り過ぎないように振りぬきましょう。

インパクトの位置は左足の真上かやや後ろで、ボールの下側をこするように

スイングします。

フォロースルーは手首をあまり使わないように保ちます。

スライスショットはボールを運ぶイメージで打つといいですよ。

ラケットは肩の高さでおさえるといいですね。

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基本的なスタンスとは
フォアハンドストローク
バックハンドストローク(片手)
バックハンドストローク(両手)

ドライブ－フォアハンドストローク
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スライス－フォアハンドストローク
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