高速サーブ対策　0からテニス上達法！

テニス技術、メンタル面などテニスがより楽しく上達するための情報を紹介

高速サーブ対策

スポンサードリンク

いるんですすよね～たまに。ものすごい速さのサーブを打つ人が。

何なんでしょうあれは(笑)。

とにかく、反応が遅れてリターンのコントロールができないまま試合が進んで

いくのはマズいです。

私もよくそういう相手に出くわすんですけど、本当に困ります。

何とか返したと思っても次の１打で決められることがしょっちゅうありました。

いまは何とかできる・・・と思います。

ボールに反応できないのはどうしようもないですが、反応が遅れる程度だったら

なんとかなります！

逆に高速サーブを利用したリターンを打って相手を追い込みましょう！

スライスで返す

普通のリターンのスイングでは振り遅れてしまうので

テイクバックは横向きになるだけでもかまいません。

横向きになればラケットが後ろにいきますよね。

それで十分です。

小さくテイクバックしてからボールをブロックするように打ちます。

グリップを強く握ってスライスで返すのがいいですね。

最初のうちは難しいと思いますが慣れれば簡単に打てるようになりますよ！

相手のサーブの勢いがあるのでそれを活かしましょう。

フォロースルーも小さくすることで次の相手のショットに備えられます。

バックハンドのときはラケットを高めにセットしてテイクバックします。

グリップエンドからスイングしていく感覚で上半身を傾けながらインパクトします。

面はやや上を向いた状態にしてスライスをかけましょう。

高速サーブを返すときはボレーを打つイメージでスイングすると上手く返せます。

スポンサードリンク

サーブの役割
ファーストサーブとセカンドサーブ！

サーブの構え・グリップ
サーブの基本スイング
超重要！　トスについて

フラットサーブ
スライスサーブ
スピンサーブ

リターンの役割
リターンの構え・ステップ
フォアハンド　リターン
バックハンド　リターン(片手)
バックハンド　リターン(両手)

高速サーブ対策
セカンドサーブ対策

「0からテニス上達法！」トップページへ

テニス用品

テニス知識

初心者の方へ

ストローク

ボレー＆スマッシュ

サーブ＆リターン

メンタル

テニス選手名鑑

コラム１

コラム２

コラム３

0からテニス上達法！では、テニスに興味のある人、これからテニスをやってみたい人、テニスを上達させたい人を対象としています。
テニスが上達するための情報を紹介していくことを目的・目標としています。
また、当サイトはリンクフリーです。リンクされる際は特に連絡をする必要はありません。リンク先もトップページに限らずにどこでも結構です。
(c) since 2007　0からテニス上達法！　All Rights Reserved.
【免責】当サイトを利用した際のトラブル、損害に対しては一切の責任を負いかねます。ご自身の判断でご利用ください。当サイトコンテンツの転載、複写はご遠慮ください。