相手を意識しすぎるとダメ　0からテニス上達法！

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相手を意識しすぎるとダメ

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テニスの大会に出ると、当然ですが全く知らない人と試合をすることがよくあります。

試合経験の少ない人は対戦相手のことを必要以上に気にしすぎて思い通りに

プレーできなくなるときがあるでしょう。

そんなときは考え方を少し変えるだけで改善できます。

それは勝つこととは別の「目標」を設定することです！

この目標を意識すれば相手が誰だろうが関係なくなります。

例えば「今日はサービス＆ボレーを徹底しよう」だとか

「今日はスライス主体で返していこう」などなんでもいいです。

自分で決めた目標を達成することに集中していれば相手を過度に

気にすることはなくなります！

知らない相手にも慣れるようになってきたら、相手をよく見て分析することも

できるようになりますね！

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理想を常に考える
周りをよく見よう
練習から試合を意識して
自分を知ることが大切！
他人の目を気にしない
相手を意識しすぎるとダメ

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