ストロークの振り遅れ　0からテニス上達法！

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主に２つの原因がある

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ストロークをミスするときの原因の一つが振り遅れです。

特に初心者の人に多く見られますね。

スイングを振り遅れるとコースが定まらないだけでなく、

力も加わりにくくなります。

これではボールを思うように打てませんね。

ではこの振り遅れはなぜ発生するのでしょうか？

それにはいくつかの原因があります。

１つ目の原因はボールを待てないことです。

ボールを待って打たずに前に出て迎えにいってしまっている人が

思いのほか多いですね。

こうするとボールとスイングが合わずに踏み込んだ左足よりも

後ろでインパクトしてしまいます。

これが原因の人はボールがバウンドする位置よりも後ろの方に軸足を

セットしてバウンドの頂点から落ちてくるのを待って打ってみてください。

自分が思っているよりもボールが向かってくる速度は速いのかもしれません。

しかもこの位置にいればボールの勢いも多少弱くなっているので

打ちやすくなりますよ。

もう１つの原因はテイクバックが遅いことです。

ボールがバウンドしてからテイクバックしても遅いですよ。

テイクバックが遅いとインパクトの位置も後ろの方になってしまいます。

そういう人はすぐに横向きになってラケットを引くクセをつけましょう。

その状態でボールを追うのがコツです。

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