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| トスでは手首を使わない スポンサードリンク サーブを失敗したときに その原因がフォームにあると思っている人が多いのですが、 フォームは一度覚えてしまえばあまりずれることはありません。 サーブが失敗する原因の多くはフォームではなくトスにあります。 トスが安定して上げられないから打点がずれてコースがずれ、 良いサーブが打てなくなるんですね。 なのでサーブが苦手な人はトスの練習を積極的にしていきましょう。 きっと上達するはずです。 トスを上げるときのコツの一つは、腕を振り上げた勢いでリリースすることです。 自分はそれぐらいできてる、という人が多いですが 見ていると手首を使ってトスをあげているひとがものすごく多いです。 実はこれが原因でトスが安定しない人がかなりいるんですよね。 手首の力を使ってしまうと投げ上げる方向や高さや速さ、 リリースするポイントなどがそのつどバラバラになってしまうんです。 サーブが苦手な人は一度自分のトスをチェックしてみましょう。 また、トスを上げるときはひじもあまり曲げない方が良いですよ。 肩を支点として円を描くように腕を振り上げていきましょう。 スポンサードリンク 延々とラリーを続ける相手には スライスの使い手は サーブが入らないときは 高い打点のフォアハンド 高い打点で打つ方法 テニス初心者のボレー テニス中級者のボレー テニス上級者のボレー テニスの３大要素 ネットに出たいけど出れないときは サーブのコース 効果的なサーブは フットワークの大切さ ストレッチ方法 サーブのトスのコツ サーブのフォーム ストロークの基本 スマッシュの打ち方のコツ リターンの打ち方のコツ ストロークの振り遅れ 0からテニス上達ブログへ 「0からテニス上達法！」トップページへ |
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