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| クセがつくかも スポンサードリンク 先日、私自身意外だった話をテニス仲間から聞いたので それについて紹介します。 最初はあまり信じられませんでしたが、 よく考えるとそうかもしれないな〜と思ったので書きます。 皆さんがテニスの練習をするときはどんなことをするでしょうか？ きっと多くの方がショートラリーや、 球出しのストロークやボレー、ラリーやサーブレシーブの練習をすると思いますが、 その中でも今回の話の主役は「ラリー」です。 ラリーの練習でもコートに４人入り、 クロスやストレートのラリーを２組でやる練習ですね。 この練習をしている人はとても多いと思います。 私も学生時代の部活でもやりましたし、今でもよくやる練習です。 この練習はボールの距離感やコントロールがつくようになるので 効果的なのですが、この練習ばかりしているとある「クセ」がついてしまうようです。 それはテニスの試合のときに 相手のところにばかりボールを打ってしまうというものです。 そしてこれは特に初心者の方に多い症状みたいですね。 もしこのような症状が起こりやすい人はストロークの違う練習も 取り入れた方がいいかもしれません。 自分はそんなことはないという方はある程度のレベルに 達しているのかもしれませんが、そういう人は 自分よりも強い相手と試合をしたときのことを思い出してみてください。 無意識のうちに相手のいる方に打ち返していませんでしたか？ もしかしたら、普段のラリーの練習でクセがついてしまっているのかもしれません。 スポンサードリンク 効果的なアプローチショット アプローチを打つ位置 テニスのセオリー２ 逆クロスのフォアハンドストロークの打ち方 ラリー練習のデメリット スライスリターンの打ち方 リターンを沈める 試合の序盤では 試合でのドロップショットの打ち方 ダブルスで片方を攻めるときは１ ダブルスで片方を攻めるときは２ 組み立てて攻める練習法 相手を疲れさせるには 相手サーバーを見る チャンスボールを打つ方法 セカンドサーブを攻める ドライブボレーの打ち方 ドライブボレーのコツ サーブを使い分けるとき 相手に走らされたときは 0からテニス上達ブログへ 「0からテニス上達法！」トップページへ |
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