 テニス技術、メンタル面などテニスがより楽しく上達するための情報を紹介 |
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| ときには我慢する スポンサードリンク テニスの試合では自分の得意なショットばかり打っていてもなかなか 勝つことができません。 レベルが高くなればなるほど、チェンジオブペースが大切になってきます。 テニスの試合中、自分が不利な状況のときは特に流れを変える必要があります。 自分が負けているときのままのペースで試合を運んでいけば、まず勝てないでしょう。 そんなときはショットの強弱、ボールの回転、深さや高さ、打つタイミングや打点 などのいろいろな要素をちょっとだけ変えるだけでもとても効果があります。 効果的な例を一つ示します。 ショットの威力に自信がある人は、少し我慢してみましょう。 そういう人は良くも悪くも自分から仕掛けて、エースを取ったりミスしたりするので そういう一発でプレーが終わるという流れを変えるためにも少し我慢して 「自分からは先に仕掛けない」と決めてセンター寄りのラリーを続けてみましょう。 センター同士のラリーは動きが少ないのでお互いに油断することが多いです。 少しでも相手からの返球が短くなったら、 ボールの跳ね際で叩いて(ライジングで)前に出て行きましょう。 相手は今までとペースが変わって動揺するはずです。 また、自分が打つストロークは相手がフラット主体の人だった場合は 自分はスピン主体、相手がスピン主体だった場合は自分はスライス、という風に 相手と違う球種で打ち返したほうが効果的です。 スポンサードリンク ドロップリターンの打ち方 意外なテニスのルール１ ストローカーに押されてきたら サーブの回転のかけ方 スマッシュが苦手な人は・・・ ストロークを深く打つ練習法 左手がテニスを上達させる メンタル面で優位に立つには テニスで大切なチェンジオブペース ロブの対処法 ライジングのメリット ライジングの練習法 メンタル面の問題点 メンタル面の対処法 ハイボレーのコース ポーチした後の行動 サーブのインパクト テニスのセオリー１ 自分の戦型を知る ブロックリターンの打ち方 0からテニス上達ブログへ 「0からテニス上達法！」トップページへ |
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