左手をおろそかにしてはいけない

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まず言っておきますが、これは右利きの人の話です。

左利きの人の場合は「右手がテニスの上達を加速させる！」になります。

つまりラケットを持たないほうの手ですね。

では本題です。

今回はストロークの話。



意外と左手をないがしろにしている人が多いですね。

この左手っていうのがテニスの上達には欠かせないものです。

ストロークの場合ですが、左手の高さがスイング軌道を

ある程度決めてしまうんです。


テイクバックをしたときに左手を水平に上げると

ラケットを水平に振り出すスイングになり、良いスイング軌道が描けます。



ただしボールにトップスピンをかけたい場合は、あえて左手を高めに上げると

スイング軌道が下から上になるのでそのほうが打ちやすくなります。

トップスピンをかけるのが苦手な人は左手を高めにすることを意識しましょう。



最近よく見かけるのが、ボールを打つときに左手をだらりと下げている人です。

左手を下げたまま打つと上から下に打ってしまい、

打点も下がってしまう傾向にあるので注意が必要です。



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