 テニス技術、メンタル面などテニスがより楽しく上達するための情報を紹介 |
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| 打球の高さを見る スポンサードリンク ストロークを深く打つことは、 テニスの試合のレベルが上がれば上がるほど重要な要素になってきます。 速い球よりも深い球のほうが効果があるとも言われているほどです。 もちろん速くて深いストロークが一番いいんですが(笑)。 ボールが浅いと相手のチャンスボールになってしまい、 上手い人だと確実に決めてくるので、 深いボールがシッカリ打てるように練習する方法を紹介します。 ラリーの練習をすることが多いと思いますが、 そのときにサービスラインの内側にボールを打たないように意識してください。 もしサービスライン内に入ってしまったら失点という風にルールを作って 競い合うのもいいと思いますよ。 この練習が簡単なようで意外と難しいですが、 慣れてくるとコツがわかり上達も早いです。 この練習をするときのポイントは、ボールの着地点だけを見ないということです。 着地点以外に見てほしいところは、ボールの高さです。 打つときにどのくらいの強さで、どのくらいの高さのボールを打てば 深い球が入るのかをチェックしてみてください。 これを意識するだけでテニスの上達が早くなります。 もちろん、テニスの試合の状況によっては深いボールを打つよりも 浅いボールを打ったほうが効果的なことも多々あります。 深いボール、浅いボールが自在に打てれば理想的ですね。 スポンサードリンク ドロップリターンの打ち方 意外なテニスのルール１ ストローカーに押されてきたら サーブの回転のかけ方 スマッシュが苦手な人は・・・ ストロークを深く打つ練習法 左手がテニスを上達させる メンタル面で優位に立つには テニスで大切なチェンジオブペース ロブの対処法 ライジングのメリット ライジングの練習法 メンタル面の問題点 メンタル面の対処法 ハイボレーのコース ポーチした後の行動 サーブのインパクト テニスのセオリー１ 自分の戦型を知る ブロックリターンの打ち方 0からテニス上達ブログへ 「0からテニス上達法！」トップページへ |
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